ヨーグルト大研究!R-1ヨーグルトって?―はなまるマーケット(3/8)

ヨーグルト大研究!R-1ヨーグルトって?
―はなまるマーケット(3/8)




今日のはなまるマーケットヨーグルトを特集していましたよ~



ヨーグルトは健康志向で大人気

スーパーの乳製品売り場に行って、あんまりにも種類が多くて、

何を買っていいかわからないいう方…私もそうなんです。


“R-1”“LB81”“LG21”


これはヨーグルトの菌の種類を表示しているのですが、

この菌の種類で機能が違ってくるそうです。

機能性ヨーグルトの種類別にその効果を紹介していきます。




①R-1 ヨーグルト



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1073R-1乳酸菌の入っているヨーグルトのことで、

東京都内のスーパーでも品薄になっているそうです。

このR-1免疫力アップが期待できそう!

特に今のこの季節、インフルエンザにかかりにくくなるらしい!!

腸内にあるNK細胞(ナチュラルキラー細胞)を活性化させ

、NK細胞が体内に入ってくる異質物を破壊し

免疫力が向上してくるらしいです。


ちなみに“ソフール”ヨーグルト(ヤクルト)に入っている

乳酸菌 シロタ株免疫力アップが期待できるそうです。


次の記事でガセリ菌ヨーグルトを紹介しまーす